ワンゲル部員の初トレラン：金剛山妙見谷から紀見峠へ

すでに１週間以上経ってしまいましたが。ワンゲル部の部員３名とダイトレで今季初のトレランをしてきました。
心肺能力強化のために部員にトレランを勧めてきたが、今回が彼らにとって初めてのトレランになる。
指導するのがレース引退状態のロートルなので、むしろ私の方が若者についていけるかが不安なところでしたが、まあ、なんとか一緒に走れました。

久しぶりのトレランスタイル。金剛山登山口で下車するも、千早本道はハイカーが多そう。急遽、妙見谷を登ることに。

妙見谷は沢登りですが、沢靴がなくても行ける沢の入門コース。

先行のパーティーが妙見滝を巻いているところでした。

先行者を追い抜いて沢を詰める。どう見ても、トレランではないですね。

ガレや急登もあるので、普段の登山では味わえない経験ができる。彼らにとっては貴重な機会か？

ノンストップで金剛山の山頂に到着。体力は充分！

金剛山から紀見峠までは、ようやく正当なトレランに。格好はハイカーにしか見えないけど、下りと平坦地はしっかり走って、充分にトレイルランナーでした。

久しぶりのトレランでしたが、学生に遅れることなく、気持ちよく走れました。まだまだ老け込むには早いですね。