大阪マラソン2015

先週末は２年ぶり２回目の大阪マラソンを走ってきました。

結果は
ネットタイム：3:48:51
グロスタイム：3:52:40
順位：4951位（出走者30,459人、完走者29,700人）

最初から記録は狙わず、マイペースで楽しんで走ろうと思っていました。
それがよかったのか、終盤でもそれほどペースを落とすことなく、これまでに参加したフルマラソンでは最も楽に走れた感じです。
35kmぐらいまではキロ５分台前半、35km過ぎからはキロ５分半から５分代後半。
いつもは記録を意識して前半をキロ４分台で飛ばしすぎてしまい、後半に大失速していました。
タイムは記録狙いで走ったときのベストタイムと、今回の記録とは３分ほどしか違わなかった。
フルマラソンではペース配分が重要なのですね。

受付は空いている金曜日のうちに。

谷川真理さん、瀬古利彦さん、福島和加菜さんが対談していました。

本番はUTMBのTシャツで！

スタート前の緊張の瞬間！

フィニッシャーメダル！

これで気持ちを完全にスキーモードに切り替えられます！