今日は健康診断、明日から出張

　久しぶりの発言です。どうも間が空いてしまいます。その点、九州大学のY先生や東北大学のS先生はお忙しい中、毎日のようにプログを更新していて、感心してしまいます。
　さて、今日は職場の健康診断がありました。去年は体重の増加、および正常値をはるかに上まわる中性脂肪値で悲惨な結果でした。今年は胃炎の発覚から高脂血症の治療も始めています。これは、恩師が脳内出血で倒れたり、同世代の研究者が癌で亡くなったりなど、ショックを受けることが多かったため、自らの健康に気を付ける必要性を感じたからです。同時に、登山などの運動、脂肪分を減らす食事療法、そしてお酒を控えるなどもしています。大好きなビールを完全に断つまでは至りませんでしたが、体重は去年が75kgだったのが、67.5kgまで落ちていました。後は中性脂肪値、コレステロール値、ガンマGTP値が判明するのを待つのみです。去年よりはましな結果になることでしょう。
　話しは変わりますが、明日から北海道へ10日間、野外調査へ行きます。目的はキアゲハというチョウの採集、およびヤナギルリハムシという甲虫の分布調査です。北海道といえば、ウニ、イクラ、カニなどの北の幸、当然ながらコレステロールが高い食品です。この期間中にグルメをしすぎて、再び去年の状態に戻らないよう気をつけたいところです。それには激しい野外調査を行って、カロリーを消費することでしょうか。そうなるとビールはおいしくなってしまいますが、難しいところです。